Mon parcours, sans filtre

MON PARCOURS.TES QUESTIONS.

De 1m72 à 1m82. Je partage mon vécu, et je réponds à tes questions en direct.

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Comprendre l’allongement des jambes : mon expérience, les étapes, les limites.

Mon vécu, les dispositifs, le parcours, les risques et 10 questions à te poser. Gratuit.

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Je ne suis pas médecin : ce guide raconte mon vécu.

Mon parcours en images

AVANT1m72
APRÈS1m82

≈ 10 cm
d’allongement des fémurs

Photos personnelles · cadrages différents, pas une comparaison à l’échelle.

Mon histoire

De 1m72 à 1m82.

« J’ai pris une décision qui a changé ma vie : faire allonger mes jambes. »

AVANT L’OPÉRATION

Un complexe qui prenait de la place.

Pendant longtemps, ma taille a été l’un de mes plus gros complexes. Je mesurais environ 1m72. Même si j’étais déjà sportif et passionné de musculation, il y avait quelque chose que je n’arrivais pas à accepter complètement : ma taille.

J’en étais arrivé à porter des talonnettes de 6 cm pour paraître plus grand. Ce n’était pas forcément quelque chose que les autres remarquaient, mais pour moi, ça comptait énormément.

MA DÉCISION · 15 NOVEMBRE 2025

Alors j’ai décidé de passer à l’action.

Le 15 novembre 2025, à 22 ans, j’ai été opéré en Turquie pour réaliser un allongement bilatéral des fémurs. L’objectif était simple : gagner les centimètres qui me manquaient pour me sentir mieux dans mon corps.

L’ALLONGEMENT

Des centimètres, progressivement.

L’allongement s’est effectué progressivement, sur plusieurs semaines. Au total, j’ai gagné environ 10 cm au niveau des fémurs, passant d’environ 1m72 à 1m82 en taille mesurée.

Avant l’opération, j’avais beaucoup entendu parler des douleurs, des difficultés et des complications possibles. Pourtant, mon expérience personnelle a été globalement positive.

MA RÉCUPÉRATION

Une expérience que j’ai bien vécue.

Bien sûr, j’ai dû passer par différentes étapes : les fixateurs externes, le déambulateur, les béquilles et la rééducation. J’ai également connu une infection au niveau d’une broche. Mais dans l’ensemble, je considère que mon parcours s’est bien déroulé.

Je ne prétends pas que cette opération est facile ou sans risques. Chaque personne peut vivre une récupération très différente.

AUJOURD’HUI

Retrouver le sport. Continuer à progresser.

Progressivement, j’ai repris la marche, la musculation, puis le travail athlétique et la boxe. Aujourd’hui, j’ai retrouvé une grande partie de mes capacités et je continue de travailler ma mobilité, ma force et ma récupération. Ma rééducation est terminée.

Je suis heureux du résultat et je ne regrette pas ma décision.

POURQUOI JE PARTAGE MON HISTOIRE

L’échange que j’aurais aimé avoir.

Lorsque je préparais mon opération, j’aurais aimé échanger directement avec quelqu’un qui avait réellement vécu cette expérience, et qui parle librement des sensations, de la récupération, du quotidien et de tous les détails qu’on ne trouve pas toujours sur Internet.

C’est pour cette raison que j’ai créé L’Allongé. Mon objectif : partager mon expérience personnelle avec transparence, pour aider chacun à mieux comprendre ce parcours avant de prendre ses propres décisions.

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L’offre

Un appel privé, juste toi et moi.

59 €pour 60 minutes

On parle de ce que tu veux, à partir de mon vécu :

  • le coût et l’organisation
  • la douleur et la récupération
  • les cicatrices et les proportions
  • le retour au sport
  • toutes les questions que tu hésites à poser
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Je ne suis pas médecin. Mes échanges reposent sur mon expérience personnelle et ne remplacent pas un avis médical.

Questions fréquentes.

C’est quoi, l’appel privé ?

Un échange de 60 minutes en tête-à-tête, où tu me poses tes questions et où je te raconte mon vécu de l’allongement des fémurs : préparation, quotidien, rééducation, sport, mental.

Combien ça coûte ?

59 € pour 60 minutes.

Tu es médecin ?

Non. Je ne suis pas médecin. Je partage mon expérience personnelle, qui ne remplace jamais l’avis de ton chirurgien ni d’un professionnel de santé.

Le guide est vraiment gratuit ?

Oui. Envoie-moi un message sur Instagram (@l_allonger) et je t’envoie le PDF.

Tu me promets le même résultat que toi ?

Non, je ne promets rien. J’ai gagné environ 10 cm sur les fémurs et mon parcours s’est plutôt bien passé, mais chaque personne vit une récupération différente.

De quoi peut-on parler pendant l’appel ?

Du coût et de l’organisation, de la douleur et de la récupération, des cicatrices et des proportions, du retour au sport, et de tout ce que tu hésites à demander.

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